デスクワークがつらい
肩こりを改善していきます
こんなおなやみ
＼ ございませんか ／
・マッサージをしたり揉んだりしてもすぐに戻ってしまう
・旅行先など枕の高さが変わると眠れなくなる
・自分の体に合わせたオリジナル枕を作ってもイマイチだった
・パソコンやスマホを見る時間が長い
・常に肩に重りが乗っているような感じが辛くて気持ち悪い
・いつも姿勢が悪いと自分で感じている
・病院や整形外科へ行っても満足できないことは分かっている
肩こりを根本から改善していきます。
肩こり
肩こりを根本から改善していきます。
肩こりの原因は…
肩こりを軽くするためにマッサージをしたり、揉んだりしているのであれば、もしかしたらその行動が肩こりを余計に悪くしている要因になっているかもしれません。肩こりは筋肉疲労、痛み、違和感、などを感じる症状です。肩こりの重度の症状の場合、指先がしびれを感じます。肩こりで悩んでいる多くの方は、肩周辺の筋肉が強張り、血管が圧迫され血流が悪くなる要因になります。マッサージなどは筋膜などをほぐす意味で一時的には効果が出ますが、肩こりの根本の改善にはつながりません。逆に痛みが出るなどの症状(所謂、もみ返し)が出て逆効果になる事があります。一時的には良くなるので繰り返しては、良くなり時間が経過するとまた痛みが出てくる。この繰り返しで症状は改善されません。むしろ繰り返すことにより肩こりは余計に悪化することになります。
肩こりとは・・・
肩こりには以下のような症状があります。
・猫背
・ストレートネックなど
・習慣化された悪い姿勢が
・骨格のゆがみ
・首や肩がこる
・肩甲骨が硬くなる
肩こりの改善策
・筋肉をなるべく動かすこと。
・柔らかく保つこと。
・強く揉んだりしないこと
・必要以上に強い刺激を入れないこと
このように改善していきます。
・筋肉バランスの調整（手内在筋・腕橈骨筋）
・関節の調整（手関節、橈尺関節）
日頃から手を動かした動作で料理やパソコンなどのデスクワークなどをされていると思います。手を中心とした体の動かし方は癖があり、負担は腕を通じて方に影響をしてきます。
そこで手を動かす筋肉や関節を調整していくことで、肩にかかる負担も減らすことができ、肩こりを改善できるケースが多いです。
肩だけを触って施術することはありません。肩以外からアプローチをして肩こりの根本を改善していきます。肩をマッサージして症状が改善しないという方は、けい接骨院へご相談ください。
けい接骨院が行っているお客様への受け入れ体制
けい接骨院では、国家資格保有者のみが施術を担当していきます。
根本改善を共に目指します
お客様が何に困り、どうして良くならないのか、何が足りないのか
私共だけではなくお客様と二人三脚でしっかりと改善を目指します
状態把握、施術前検査
どこが痛いか、どのくらい動くのかなど、お身体の状態をしっかり
どういう状態なのかをわかりやすくご説明いたします。
施術
お身体の状態を把握した後、一人ひとりに合う施術をご提供いたし
セルフケア等もお伝えし、サポートも欠かしません。
施術後の確認
施術前のお身体の状態との変化を確認いたします。
どの程度変化したのかに応じて今後の計画が決まります。
今後の方針
その日のお身体の変化で、施術方針、スケジュール等をご提案いた